Los Doce pasos de la Dieta del Ser

1.-Respiración:

"Respirar es tu conexión directa con el espíritu de la verdad. Eso lo sabías al nacer, por eso lo hacías tan perfecto. Por eso lo disfrutabas en cada bocado de aire que penetraba a través de tus fosas nasales, recorría tu cuerpecito para cargar de energía todos tus órganos y poder crecer en perfecta armonía con la naturaleza de tu ser ".

2.-Silencio:
"En el silencio no existe el tiempo ni el espacio. En el silencio todo es plenitud.

La mente en conflicto te oculta la paz y el silencio.

3.-El Perdón:
"La verdad es que somos uno solo y al único que necesitas perdonar es a ti".


4.-Gratitud:
"Agradecer viene de un estado mental de seguridad, no es solo una actitud ante el recibimiento de un regalo. Agradecer, es sinónimo de una mente sana, sin ego, consciente de su unión con el todo."


5.-Fe:
"Fe no es solo creer. En la creencia existe un espacio que se llena de dudas cuando pensamos que algo fuera de nosotros va a resolver nuestros problemas; un espacio que bien puede tomar el ego y cubrirlo de temores y expectativas ante lo que pueda suceder. La certeza, es el compromiso consciente de tu Ser con una parte de la vida misma que eres tú."

6.-Abundancia:
"Hasta que no despiertes del sueño de pobreza en tu mente, todos los conflictos se repetirán una y otra vez en tu vida, solo para llamar tu atención y recordarte quién eres".

7.-Paz:
"No tienes que hacer nada para tener paz, solo basta renunciar a las ataduras del ego y la paz renacerá en ti y tú en ella".

8.-Alegría:
"Cada vez que nos conectamos con la alegría estallan infinitas chispas de luz en nuestro interior."

9.-Bondad:
"Bondad, no significa que tienes que resaltar constantemente “lo bueno que has sido en tu vida con los demás”, o “lo sacrificado que has sido en tu vida”, para que tus hijos vivan de la culpa ante tus constantes quejas por un Dios injusto, o ante tu pobreza mental".

10.-Dar y Recibir:
"Mientras más acciones positivas hagas circular desde tu interior, más regalos del amor de Dios regresarán a ti con mayor brillo".


11.-El Justo Juez:
"Los juicios sobre Dios que haces desde tu ego, te hacen sentirte separado, solo, pobre, enfermo, sucio, deshonesto".

12.-El Milagro llamado Amor :
El Milagro es tu liberación al dominio del ego.

Renuncia a tu pasado y permite al espíritu de Dios en ti enseñarte quién eres.