Gracias a todos .....!! Feliz Año 2009.......

Oracion para comenzar el Año Nuevo:

Señor, al terminar este año y empezar el Nuevo, te doy gracias por todo lo que recibí de Ti.
Gracias por la Vida y el Amor, por las flores, el aire y el sol, por la Alegría y el Dolor, por cuanto te fue posible y por lo que no pudo ser.Te ofrezco cuanto hice este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.
Te presento a las personas que a lo largo de estos meses Ame, las amistades nuevas y los antiguos amores, los más cercanos a mí y los que están más lejos, los que me dieron la mano y a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor, la alegría.Pero también Señor, hoy quiero pedir Perdón, por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado,por la palabra inútil y el amor despreciado. Perdón por las obras vacías, por el trabajo mal hecho.Por vivir sin entusiasmo y por la oración que fui aplazando y que hasta ahora vengo a presentarte.
Por todos mis olvidos, descuidos y silencios nuevamente te pido perdón.Señor Dios, dueño del Tiempo y la Eternidad, tuyo es el Hoy y el Mañana, el pasado y el futuro. Y al empezar un año más detengo mi vida ante el calendario nuevo aún sin estrenar y te presento estos días que, sólo tu sabes si llegaré a vivirlos; hoy te pido para los míos y para mi la paz la alegría, la fuerza y la prudencia, la caridad y la sabiduría. Quiero vivir cada día con optimismo y bondad, llevando a todas partes un corazón lleno de compresión y de paz. Cierra tú mis oídos a toda falsedad y los labios a laspalabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.Abre en cambio mi Ser, a todo lo que es bueno, que mi espíritu se llene solo de Bendiciones y las derrame a mi paso. Cólmame de Bondad y Alegría para que cuantos conviven conmigo encuentren en mi vida un poquito de Ti.
Dame un Año Feliz y enséñame a repartir Felicidad.!!!
AMEN.

Deja que todo suceda!!

Porque así se escribe la vida. deja que todo suceda, porque así lo pide el camino. y no detengas más ese momento, porque es el fruto de sueños heridos. …cada día te encontrarás en la cara de un amigo, por eso recuerda que todos somos lo mismo… sólo que distintos,,, porque viviendo recuerdas lo que estuviste buscando, porque tropezando confirmas que sólo estabas luchando… …y caminando vas, siempre ahora… nunca hacia atrás. deja que todo suceda, y dale al momento lo que pida. deja que todo suceda porque ese es el sentido de la vida. y no detengas tu vida un instante, para que tu paso por el camino sea constante. deja que todo suceda, y ve de la mano con la vida. deja que todo suceda, y dale al momento lo que pida. porque así como corres por el llano, también vuelas por el cielo, y como el pájaro que va hacia el nido,tú vas con él a la par que el río. deja que todo suceda y mira como de un llanto nace la aurora. deja que todo suceda y ríe cuando veas que las cosas llegan sin demora. deja que todo suceda, y vive sólo en el Ahora…

Amor y sacrificio...

En Un Curso de Milagros leo: "El sacrificio es un elemento tan esencial en tu sistema de pensamiento, que la idea de salvación sin tener que hacer algún sacrificio no significa nada para ti. Tu confusión entre lo que es el amor y lo que es el sacrificio es tan aguda que te resulta imposible concebir el amor sin sacrificio".El sacrificio es una creencia tan instalada y valorada por nosotros, que nos mantiene alejados de la felicidad. No sólo porque muchas veces no nos permitimos disfrutar de lo conseguido si sentimos que no hemos dado algo a cambio, sino que nos limita a expandirnos, ya que pensamos que el costo a pagar por lograrlo sería mayor que lo que vamos a conseguir. Y nos vamos cerrando a las posibilidades y así sacrificando nuestra propia vida.No puede haber una idea más descabellada que la del sacrificio. Al incluirla en el camino del amor, hemos hecho del amor algo temible, ya que llegar a él exige alguna pérdida. Al entregarnos a alguien asumimos que tenemos que perder una parte de nosotros o al recibir amor creemos que tenemos que dar algo a cambio. Y luego ese miedo invita a la culpa –nuestra o del otro - y así tenemos una gran historia, que no es precisamente de amor.Muchas de nuestras relaciones están sostenidas en la idea del sacrificio y ese es el motivo por el que no nos sentimos felices. La felicidad es una consecuencia del amor y no puede sobrevivir a un intercambio de pedidos por el que nos tendremos que sacrificar para mantener la relación. Luego llegamos a la conclusión que el amor duele…¡Y nos sacrificamos por amor!Esta Navidad abramos el corazón sin temor. El amor, si es amor, no duele. Y si duele, amemos de verdad y el dolor pasará. El amor, si es amor, todo lo sana.Eso es navidad, el recuerdo de que el amor renace en nosotros. Y que nosotros renacemos a una vida en paz.¡Feliz Navidad!

Enviado por: Perlas de Jesus

La vida Interior!!

Nada más sencillo que olvidarse del desayuno por el apuro, no tener tiempo para el almuerzo y no cenar por estar ocupado y atormentado . Sí esto pasa muchas veces, la salud va a resentir , pero sí esto pasa en el cuerpo , ¿Qué pasa con el corazón ? , ¿Qué pasa con los sentimientos ? ¿ Qué pasa con la espiritualidad ?.
¿ Podemos dejar de tomar y comer del Amor un dia y otro día ? . No, no podemos porque nos vamos a enfermar de melancolía espiritual , de vacío existencial , y vamos a ser solamente como fantasmas, como sombras, que cada vez más se acercan a la oscuridad.
Es requerimiento del hombre, el cariño y la ternura , no importa que tan dura parezca ser el individuo.y que su personalidad tenga una coraza y hasta quiera vivir en un caparazón .El hombre que niega el Amor, negará a su vida la sonrisa y se alimentará de veneno y pronto inclusive a sí mismo se despreciará .
Los requerimientos del hombre son : el tomar cada día una ilusión y hacerla realidad ,porque sino entonces todas las flores moriran y morirá también el corazón del hombre.
Entonces, el requerimiento que jamás debe de dejarse de atender es la vida interior . Hay muchos caminos y todos podrán llevar a diferentes destinos , más habrá uno que asegurará la Paz y cierta definición que madurará cada día más la espiritualidad del hombre,porque sin el amor, y para decirlo claramente , sin ver a Dios en los demás , sin buscarle, sin conocerle , la vida no es vida es solo perdurar. Y hay una diferencia entre parecer una piedra en el camino y ser caminante, que seguro llegue a su destino.
Requerimos entonces, una vida comprometida, enamorada de la justicia y de la Paz , que evoque siempre un mañana mejor , que no se niegue la ternura , que no resienta de la inspiración , que puede aprender a superar sus errores y los de los demás . Y que ore por un día y mañana mejor.
Publicado por :
Mystic Healing Art

LA SERENIDAD!!

(tomado del libro “Reclama lo tuyo” de Emmet Fox)La serenidad es la marca de la vida espiritual. Más aún, es la clave de la felicidad.La gente, en su mayoría, tiene al menos una comprensión superficial de esta verdad. Mucho le gustaría tener serenidad, pero no sabe qué hacer para conseguirla. Dice: “Me gustaría estar sereno en todo momento, o al menos la mayoría de las veces, pero ¿cómo lo hago?” A veces dice: “He trabajado muy duro para conseguirlo; de hecho, ocasionalmente he trabajado tan duro en esa dirección que me encuentro bastante cansado.” Por supuesto que trabajar duro es, de por sí, una negación de la serenidad, es estar tenso.Cuando estás sereno, todo en tu vida te viene fácil, y hasta te es posible dilucidar la solución de un problema sin que tengas que hacer ninguna oración especial al respecto. No hay duda de que a menudo te encuentras diciendo o haciendo lo correcto casi automáticamente. Ciertamente tus oraciones tienen mucho más poder cuando estás sereno.He aquí una técnica para alcanzar la serenidad. Primero, deja de apurarte. Haz lo que sea necesario, pero sin abalanzarte. Segundo, entrénate a pensar sólo en lo que te gustaría pensar en el momento. Tercero, haz una regla de mantener tu mente allí donde te encuentras, o en lo que sea que te ocupe en el momento. No la dejes deambular a otros temas o lugares. Si tu cuerpo está en la calle 57 de New York, no tengas la mente en alguna otra ciudad.Si te ocupa la consideración de cierta cuestión, no permitas que tu mente deambule a otros asuntos; o, si no te queda más remedio, deja de pensar en la primera cuestión y dale tu plena atención a lo otro. En pocos momentos caerás en la cuenta de que no es esto lo que deseas considerar hoy, y regresarás al asunto importante. Y, con toda seguridad, tus pensamientos no volverán a deambular más.La mente de mucha gente está constantemente corriendo de un lado para otro en todas direcciones. Naturalmente, esto hace que sea imposible estar sereno. Aquiétate -no es que tengas que estar especialmente lánguido o callado, sino quieto. Puedes ser sociable y amigable, y aún así estar quieto mentalmente. Todos los místicos de todas las religiones, tanto occidentales como orientales, han enseñado esto.Cuando has alcanzado la serenidad, serán extremadamente raras las veces en que sentirás excitación descontrolada, ira o miedo. No sentirás melancolía. Por el contrario, estarás más feliz que nunca.Practica la serenidad de esta manera, y te sorprenderá lo rápido que se volverá un hábito. Claro que no hablarás de esto con otra gente. Notarán un cambio en ti, y la apreciación y respeto que sienten por ti aumentará de manera considerable.«Estad quietos, y conoced que yo soy Dios.» Salmo 46:10 es la marca de la vida espiritual. Más aún, es la clave de la felicidad.La gente, en su mayoría, tiene al menos una comprensión superficial de esta verdad. Mucho le gustaría tener serenidad, pero no sabe qué hacer para conseguirla. Dice: “Me gustaría estar sereno en todo momento, o al menos la mayoría de las veces, pero ¿cómo lo hago?” A veces dice: “He trabajado muy duro para conseguirlo; de hecho, ocasionalmente he trabajado tan duro en esa dirección que me encuentro bastante cansado.” Por supuesto que trabajar duro es, de por sí, una negación de la serenidad, es estar tenso.Cuando estás sereno, todo en tu vida te viene fácil, y hasta te es posible dilucidar la solución de un problema sin que tengas que hacer ninguna oración especial al respecto. No hay duda de que a menudo te encuentras diciendo o haciendo lo correcto casi automáticamente. Ciertamente tus oraciones tienen mucho más poder cuando estás sereno.He aquí una técnica para alcanzar la serenidad. Primero, deja de apurarte. Haz lo que sea necesario, pero sin abalanzarte. Segundo, entrénate a pensar sólo en lo que te gustaría pensar en el momento. Tercero, haz una regla de mantener tu mente allí donde te encuentras, o en lo que sea que te ocupe en el momento. No la dejes deambular a otros temas o lugares. Si tu cuerpo está en la calle 57 de New York, no tengas la mente en alguna otra ciudad.Si te ocupa la consideración de cierta cuestión, no permitas que tu mente deambule a otros asuntos; o, si no te queda más remedio, deja de pensar en la primera cuestión y dale tu plena atención a lo otro. En pocos momentos caerás en la cuenta de que no es esto lo que deseas considerar hoy, y regresarás al asunto importante. Y, con toda seguridad, tus pensamientos no volverán a deambular más.La mente de mucha gente está constantemente corriendo de un lado para otro en todas direcciones. Naturalmente, esto hace que sea imposible estar sereno. Aquiétate -no es que tengas que estar especialmente lánguido o callado, sino quieto. Puedes ser sociable y amigable, y aún así estar quieto mentalmente. Todos los místicos de todas las religiones, tanto occidentales como orientales, han enseñado esto.Cuando has alcanzado la serenidad, serán extremadamente raras las veces en que sentirás excitación descontrolada, ira o miedo. No sentirás melancolía. Por el contrario, estarás más feliz que nunca.Practica la serenidad de esta manera, y te sorprenderá lo rápido que se volverá un hábito. Claro que no hablarás de esto con otra gente. Notarán un cambio en ti, y la apreciación y respeto que sienten por ti aumentará de manera considerable.«Estad quietos, y conoced que yo soy Dios.» Salmo 46:10

Aprendiendo a Amar

¿Tu sabes amar?
Yo estoy aprendiendo. Estoy aprendiendo a aceptar las personas, Aun en las decepciones cuando huyen del ideal que tengo para ellas.Cuando me hieren con palabras o acciones impensadas.
Es difícil aceptar a las personas como son, no ..como yo deseo sean…
Es difícil, muy difícil, pero estoy aprendiendo…
Estoy aprendiendo a amar, estoy aprendiendo a escuchar, escuchar con los ojos y oídos, escuchar con el alma…
Escuchar lo que dice el corazón, lo que dicen los hombros caídos, los ojos, las manos inquietas el abrazo lejano.
Escuchar el mensaje que se esconde entre las palabras superficiales. Descubrir la angústia disfrazada, la inseguridad enmascarada, la soledad encubierta.
Penetrar la sonrisa fingida, la alegria simulada, la palabra exagerada.
Descubrir el dolor de cada corazón
Poco a poco, estoy aprendiendo a amar. Estoy aprendiendo a perdonar…
Porque el amor perdona, escarba en la tristeza, curando las cicatrices que la incomprension y la insensibilidad grabaron en el corazón.
El amor no alimenta heridas con pensamientos dolorosos, no cultiva ofensas, silenciando nuestra voz, anulando nuestra esencia.
El amor perdona, olvida, extingue todo trazo de dolor.
Paso a paso estoy aprendiendo a perdonar, a amar, estoy aprendiendo a descubrir el valor que representa cada vida, y todas las vidas.
Valor enterrado por el rechazo, por falta de comprensión, cariño y aceptación, por las experiencias que nos forjan a través del dolor dejando huellas en el tiempo que atan al corazón.
Estoy aprendiendo a ver, en las personas su alma, y las posibilidades que Dios les dió.
Estoy aprendiendo, pero como es lento el aprendizaje!
Cómo, es difícil amar incondicionalmente…
Tropezando, Cometiendo errores, estoy aprendiendo…
Estoy aprendiendo, en este coqueteo con el aprendizaje que finalmente solo somos el recuerdo de un bello suspiro exhalado por DIOS…

Tanya Abreu Olivo : Gracias por hacerme llegar este correo.

La vision de la Navidad!

Cada año en las fechas cercanas a la Navidad se ha dicho que es tiempo para mejorar las relaciones que mantenemos con familiares, amigos, vecinos y compañeros de estudio o de trabajo, que es el tiempo para perdonar a quienes se considera han cometido actos agresivos, en este tiempo incluso son perdonados y sacados de las cárceles infractores llamados menores, incluso se realizan suspensiones de ataques bélicos entre regiones, países e idiosincrasias. Como vemos no ha cambiado mucho el pensamiento anual navideño, seguimos esperando este momento del año para tomar nuevas decisiones que construyan un mundo armónico en el que todos los seres vivamos felices y en paz. En mi caso particular y como cada año también, en estas fechas navideñas me viene a la mente la misma pregunta que me he hecho por muchos años: ¿por qué es solo en esta fecha que las personas hablan de la paz, del perdón y del amor que nos debemos unos a otros? Me lo pregunto porque yo pienso que esta paz, este amor y este perdón no tienen fechas, son permanentes, deben ser de todos los días con todas sus horas, minutos y segundos. Sobre todo y lo más importante, es un perdonarnos y amarnos a nosotros mismos y desde esta visión extenderlo a los demás, pero no solo porque es Navidad, no solo porque es nuestra familia o nuestros amigos, sino porque es en este tiempo que se conmemora el nacimiento de Jesús y con ello nos recuerda su mensaje de amor, el amor y el perdón que él nos vino a enseñar y que con el transcurso de los años pareciese que en ocasiones se nos olvida o bien lo acomodamos a nuestra manera y a ciertas fechas. El pensamiento de amor que dejó como enseñanza está basado en el perdón, no en el sufrimiento, está basado en el amor, no en el dolor, es una enseñanza que nos conduce de la oscuridad del ego a la luz del Cielo de Dios. 2. El símbolo de la Navidad es una estrella: una luz en la oscuri­dad. No la veas como algo que se encuentra fuera de ti, sino como algo que refulge en el Cielo interno, y acéptala como la señal de que la hora de Cristo ha llegado. Cristo llega sin exigir nada. No le exige a nadie ningún tipo de sacrificio. En Su Pre­sencia la idea de sacrificio deja de tener significado, pues Él es el Anfitrión de Dios. Y tú no tienes más que invitar a Aquel que ya se encuentra ahí, al reconocer que Su Anfitrión es Uno y que ningún pensamiento ajeno a Su Unicidad puede residir allí con Él. El amor tiene que ser total para que se le pueda dar la bienve­nida, pues la Presencia de la santidad es lo que crea la santidad que lo envuelve. Ningún temor puede asaltar al Anfitrión que le abre los brazos a Dios en la hora de Cristo, pues el Anfitrión es tan santo como la Perfecta Inocencia a la que protege, y Cuyo poder a su vez lo protege a Él. (T.15.XI.2) Cada día es una oportunidad de crecer, de hacernos responsables de cada pensamiento, de cada sentimiento y de cada actitud. Cada instante es el momento adecuado de ver más allá de los comportamientos expresados a través de los cuerpos que nos rodean, que viven junto de nosotros. Cada día nos da la oportunidad de observar y perdonar los errores en nuestras decisiones, de corregir, de amarnos y perdonarnos, de extender este perdón y este amor a quienes nos rodean. Es la oportunidad de no juzgar, de no atacar ni sentirnos atacados. De elegir nuevas formas de pensamiento y vida, pero no solo durante los días que dura el entusiasmo navideño y el recibir el nuevo año, sino durante cada día del año, porque cada instante de nuestra vida es el momento oportuno para reconstruir y transformar el mundo irreal de pesadilla en un mundo armónico lleno de alegría y de paz, un mundo por el cual caminar con un pensamiento de gratitud por todos los regalos que nos acompañan, un mundo en el podemos transitar llenos el amor de Cristo. No permitas que la desesperanza opaque la alegría de la Navi ­dad, pues la hora de Cristo no tiene sentido si no va acompañada de alegría. Unámonos en la celebración de la paz, no exigiéndole a nadie ningún sacrificio, pues de esta manera me ofreces el amor que yo te ofrezco. ¿Qué podría hacernos más felices que percibir que no carecemos de nada? Ése es el mensaje de la hora de Cristo, que yo te doy para que tú lo puedas dar y se lo devuelvas al Padre, que me lo dio a mí. Pues en la hora de Cristo se restablece la comunicación, y Él se une a nosotros para celebrar la creación de Su Hijo. (T.15.IX. Imaginemos solo por un instante ¿cómo sería el mundo si cada día del año estuviésemos con la actitud en que nos vemos unos a otros en esta época navideña? La tan famosa época del amor y el perdón, pero que solo termina y volvemos a la misma forma de expresión. Volvemos a expresarnos desde el ego, volvemos a sentirnos carentes, nos peleamos con nosotros mismos, sentimos que el sufrimiento es necesario, nos separamos a través de nuestras ideas obsesivas de que solo los que piensan como nosotros son los que están en lo correcto. Bueno, pues la gran oportunidad está en nuestra puerta, solo se requiere abrirla y tomar la decisión de permanecer los 365 días del año 2008 y sus minutos restantes, en la actitud de pensamiento de amarnos, sentirnos llenos de gratitud y poder así bendecirnos y aceptarnos incondicionalmente, poder transitar en paz y en amor, aceptando que podemos vivir en un mundo que es un abanico de formas de pensamiento y que podemos caminar dentro de nuestras diferencias pero en Unidad, que podemos decir “no observo lo mismo que tu, pero respeto tu visión”. Esto lo podemos lograr si lo decidimos, es tan solo una dosis de buena voluntad y en ello va el soltar nuestra viejas estructuras, es soltarnos ante el Espíritu Santo que nos conducirá suavemente en este aprendizaje. Esta Navidad entrégale al Espíritu Santo todo lo que te hiere. Permítete a ti mismo ser sanado completamente para que puedas unirte a Él en la curación, y celebremos juntos nuestra liberación liberando a todo el mundo junto con nosotros. Inclúyelo todo, pues la liberación es total, y cuando la hayas aceptado junto conmigo la darás junto conmigo Todo dolor, sacrificio o peque­ñez desaparecerá de nuestra relación, que es tan pura como la relación que tenemos con nuestro Padre, y tan poderosa. Todo dolor que se traiga ante nuestra presencia desaparecerá, y sin dolor no puede haber sacrificio. Y allí donde no hay sacrificio, allí está el amor. (T.15.XI.3)

Por Georgina Arteaga

Es tiempo de perdonar!!

La palabra perdón significa "desatar, deshacer nudos", porque cuando alguien nos lastima es como si hiciera un nudo en nuestro interior. Estamos atados y no sabemos por qué, nos sentimos agobiados, intranquilos, sin ganas de iniciar cosas importantes porque nuestro inconsciente nos advierte que así no podemos continuar, por eso tenemos que hacer un alto en el camino y perdonar… pero no de palabra, sino de corazón, a partir de ahí estoy seguro que nuestro barco podrá zarpar en busca de nuevos horizontes. El perdón no es un mecanismo para liberar de culpa a quien nos ofendió, para que yo sea libre de la amargura que aquella persona dejó en mi corazón. Yo puedo decidir perdonar a alguien que no está arrepentido de haberme dañado, porque mi intención al perdonar no es que esa persona quede libre de culpa, si no que yo quede libre en mi interior, que tenga paz espiritual, que pueda vivir bien, que haya desatado la amarra que me tenía detenido en el puerto. Es importante entender que el perdón no exime de culpa al ofensor, sino que libera al ofendido. Usted y yo necesitamos decidir perdonar para ser libres de las heridas del alma. Muchas veces escuchamos la trillada frase: "yo perdono, pero no olvido", eso no es perdonar, es simplemente repetir una palabra hueca, sin ningún contenido, de mentirillas, eso en lenguaje sencillo se llama ser hipócrita. Con esa actitud, los que continuamos dañándonos somos nosotros mismos, porque seguramente la otra persona creerá que todo terminó pero seguimos con la espina clavada en el corazón y en la mente. Se trata de tomar la decisión de no traer al presente las cosas pasadas, y mantenernos firmes en no criticar, ni agredir a la persona que nos ofendió. Cuando usted decida perdonar a alguien, es indispensable que lo confiese con su boca, no piense el perdón, hable el perdón, no importa que usted esté solo, quizás va en su automóvil escuchando música y piense "yo necesito perdonar porque quiero ser libre", pero no es suficiente que usted lo piense, hay que confesarlo con su boca, y alojarlo en el corazón. Lo importante es decidir perdonar, quizá sea difícil dar el primer paso, pero entienda que es mejor hacerlo ahora que seguir mortificado por algo que ya pasó… ¿Le cuesta Perdonar? Sucede esto: el que se da por ofendido o es ofendido, el que se resiente, el que odia tiende como un puente entre él y el que es objeto de sus resentimientos y odios. Ese puente está hecho de resistencias mentales y emocionales que ponen al sujeto que las padece dentro de un círculo de fuego verdaderamente infernal, lo que ocasiona gran sufrimiento. ¿Qué hacer? Perdonar. Perdonar es, "quebrar esos vínculos y desligarse, extinguir esos sentimientos como quien apaga una llama". Y hay que hacerlo cuanto antes porque el que almacena en su corazón resentimientos, odios, deseo de venganza es como quien ingiere veneno: se autodestruye mientras sufre insensatamente. Se habla de dos clases de perdón: el intencional o de voluntad y el emocional; el primero es relativamente fácil de darse en mucha gente basándose en principios religiosos y morales; el segundo cuesta, pues equivale a ese proceso de ir curando poco a poco la herida que el supuesto ofensor y su ofensa han dejado en el alma… Esperamos que estas reflexiones los ayuden a perdonar y a ser perdonados. Porque lo que es verdad que el odio ,rencor ,rabia,etc…… solo hace daño a quien lo siente.El objeto o la persona a quien lo dirigimos quizas nunca se entere. O quizas ya perdono? . – Astrea AngelReiki

"EL PENSAMIENTO ES CREATIVO"

Esto es absolutamente verdadero, porque todo lo que hay en nuestra civilización a sido creado primero por el pensamiento. "En el principio era la Palabra y la Palabra estaba con Dios y la Palabra era Dios". No existe nada sin la Palabra. La Palabra es el símbolo del pensamiento. De allí que en el principio era el Pensamiento. El principio fue creado por el pensamiento. Tienes que pensar el concepto de un principio antes de tener un principio. El pensamiento produce resultados hasta que es "DESPENSADO". De allí que, algo que alguna vez fue pensado, continúa produciendo resultados, aunque ahora no se esté pensando en ello. Los efectos de los pensamientos del pasados continúan, ya sea que hoy los estés pensando o no. ¿Cómo puedes manejar esos pensamientos inconscientes, que están produciendo efectos que no quieres? Puedes usar la técnica de las AFIRMACIONES POSITIVAS para traer esos pensamientos inconscientes a la conciencia, en donde se pueden transformar. La mente es la suma total de los pensamientos. La combinación de tus propios pensamientos es lo que te hace diferente a los demás. Llegar a conocer a alguien es conocer los pensamientos que tiene habitualmente. Los científicos nos dicen que tenemos unos 50.000 pensamientos al día, lo que nos hace a cada uno, individuos altamente complejos. Puedes entretenerte toda la vida con solo estudiar tus propios pensamientos. Estudiando tus pensamientos sabrás como controlarlos y cómo estos crean tu realidad. Entonces podrás ir resolviendo sistemáticamente tus conflictos y problemas. El Pensamiento puede crear absolutamente todo lo que desees. Piensa en lo que deseas y si aparece algo que no quieres, cámbialo. El principio de la "Gran Afirmación" es que Dios o la Vida siempre dicen que "Si". Si dices: "Estoy pobre", dirá: "así sea", si dices: "Estoy enfermo", tendrás la misma respuesta. Dado que Dios y la Vida están en ti, siempre podrás conseguir lo que quieras. Es importante dejarle saber a tu mente lo que deseasEsto es absolutamente verdadero, porque todo lo que hay en nuestra civilización a sido creado primero por el pensamiento. "En el principio era la Palabra y la Palabra estaba con Dios y la Palabra era Dios". No existe nada sin la Palabra. La Palabra es el símbolo del pensamiento. De allí que en el principio era el Pensamiento. El principio fue creado por el pensamiento. Tienes que pensar el concepto de un principio antes de tener un principio. El pensamiento produce resultados hasta que es "DESPENSADO". De allí que, algo que alguna vez fue pensado, continúa produciendo resultados, aunque ahora no se esté pensando en ello. Los efectos de los pensamientos del pasados continúan, ya sea que hoy los estés pensando o no. ¿Cómo puedes manejar esos pensamientos inconscientes, que están produciendo efectos que no quieres? Puedes usar la técnica de las AFIRMACIONES POSITIVAS para traer esos pensamientos inconscientes a la conciencia, en donde se pueden transformar. La mente es la suma total de los pensamientos. La combinación de tus propios pensamientos es lo que te hace diferente a los demás. Llegar a conocer a alguien es conocer los pensamientos que tiene habitualmente. Los científicos nos dicen que tenemos unos 50.000 pensamientos al día, lo que nos hace a cada uno, individuos altamente complejos. Puedes entretenerte toda la vida con solo estudiar tus propios pensamientos. Estudiando tus pensamientos sabrás como controlarlos y cómo estos crean tu realidad. Entonces podrás ir resolviendo sistemáticamente tus conflictos y problemas. El Pensamiento puede crear absolutamente todo lo que desees. Piensa en lo que deseas y si aparece algo que no quieres, cámbialo. El principio de la "Gran Afirmación" es que Dios o la Vida siempre dicen que "Si". Si dices: "Estoy pobre", dirá: "así sea", si dices: "Estoy enfermo", tendrás la misma respuesta. Dado que Dios y la Vida están en ti, siempre podrás conseguir lo que quieras. Es importante dejarle saber a tu mente lo que deseas.

por Leonard Or .

Amor y Gratitud

La Madre Teresa narró una historia de Amor y de Gratitud en que intervenían una mujer india y sus ocho hijos que se estaban muriendo de hambre. Cuando se enteró de su condición, la Madre Teresa les visitó y les llevó una fuente de comida. Después de dar­le las gracias, la madre dividió la comida en dos mita­des y salió de la casa. A su vuelta compartió la mitad restante con sus ocho hijos. La Madre Teresa estaba perpleja y le preguntó qué había hecho con la mitad de la comida. La mujer contestó: "Tengo una vecina que también tiene ocho hijos que pasan las mismas calami­dades que nosotros. Sólo al compartir con ellos la comi­da que usted nos ha traído mi propia familia recibirá el regalo del amor de Dios."
Pensemos por un instante qué pasaría si permanentemente tuviéramos fe y confianza en el Amor de Dios. Creo que la respuesta desafía a la más vívida imaginación. Pero pienso también que sería una especie de estado mental en el que nunca nos sentiríamos preocupados, deprimidos, irritados, asustados ni culpables. En vez de eso experimentaríamos Paz, Amor y Alegría permanente...

Dar Amor total y completo durante un se­gundo nos permite sentir la plenitud y la unidad sin sentimiento alguno de separación de los demás.

En todas nuestras relaciones, cada persona con la que nos encontramos nos da la oportunidad de experimentar un instante sa­grado, un momento en el que podemos unirnos sin sen­timiento alguno de separación, reproche o juicio, sa­biendo que Dios está y sintiendo su amorosa Presencia!!

(Agradezco este articulo que llego a mi correo)

La redimensión del Ser

La Redimensión del Ser es un proceso de auto conocimiento y afirmación como individuos que nos conduce a mejorar la autoestima, la comunicación y la expresión de sentimientos, afectos y la sexualidad, liberándonos de la interferencia que produce en nosotros algunas programaciones y experiencias pasadas minusvalidantes; para así diseñar un proyecto de vida desde nuestro ser real escuchando la voz de nuestra naturaleza.Cuantos de nosotros hemos pasado la mayor parte de nuestras vidas viviendo para complacer a otros, como condición par ser querido , apreciado o aprobado. Tratando de ser un buen hijo, un buen amigo, un buen estudiante, un buen esposo, etc., y quizás con la sensación interna de no haberlo logrado nunca a cabalidad. Por esta razón, nos afecta tanto la opinión o la critica de los demás, porque nuestra estima se cifra en que se nos reconozca el que cumplimos un buen papel. La recomendación para esta fase es la de hacer una revisión de nuestras vidas, actividades y relaciones, con la cual nos hagamos una autoevaluación sincera que nos permita descubrir cuales son nuestras tendencias, nuestras fortalezas y debilidades y ubicar todas nuestras fuentes de conflictos. Como ya dijimos el conflicto es la base del stress y de la contradicción, es la fuente de la dualidad que nos atormenta. Todo conflicto nos resta energía, y su persistencia en el tiempo a la larga va a desequilibrar nuestra salud. Lo fundamental es reconocer las necesidades de nuestro Ser Real y poder ser consecuente para con ellas. Asumir que si yo no me amo, si yo no me cuido, nadie tiene porque hacerlo. Además nadie mejor que uno puede saber exactamente la medida de nuestras necesidades así que nadie más calificado para satisfacerlas que uno mismo. Así que tenemos que hacernos responsables de nuestros estados de animo, que no sean las circunstancias externas las que jueguen con nuestras emociones y nos lleven de la euforia a la depresión, o de la ilusión a la rabia. Sin ningún control de nuestra parte como marionetas en las manos del destino. En nosotros esta la posibilidad de hacernos dueños de las situaciones en vez víctimas de las circunstancias. No olvidemos que la sociedad de consumo nos ha convertido en consumidores compulsivos e irracionales, creándonos necesidades ficticias que asumimos como verdaderas. De esta manera si no tengo un zapato o un pantalón de marca me siento miserable, y si no tengo un buen carro, una pinta y una pareja que me represente tengo que sentirme como un "pobre diablo.La felicidad en mi opinión es una consecuencia del desarrollo armónico y proporcionado de todas nuestras potencialidades. Cada una de ellas nos permite realizarnos en un aspecto de la realidad alcanzando una meta particular. La felicidad, en verdad no tiene mucho que ver con lo que se tenga o de lo que se carezca, sino mas bien con lo que se Es y con lo que se hace. Una de nuestras mayores limitaciones consiste en que como nuestras potencialidades y necesidades reales están poco cultivadas, por lo general concentramos la atención en algunas áreas de la vida y dejamos otras totalmente descuidadas. Por lo tanto tratamos de llenar nuestras carencias con más de lo mismo. Es decir, por ejemplo: Quienes tienen como tendencia compulsiva la gula, pretenden llenar sus carencias sexuales, afectivas o espirituales con más comida, y así, otros viven en función del sexo, o del trabajo o de cualquier otra droga con la cual evadir sus verdaderas necesidades.Debemos propiciar en nosotros un desarrollo armónico, porque las necesidades afectivas sólo se sacian con amor, así como la sed sólo se calma con agua, y el hambre con comida. Necesitamos contactarnos con todas nuestras necesidades y establecer actividades precisas que nos ayuden a realizarnos como individuo, como amigo, como hijo, como hermano, como esposo y como planetario. Pero en cada una de estas facetas soy yo quien consciente y responsablemente debo precisar mis metas en función de mis necesidades reales. Es recomendable investigar de diversas maneras en nosotros mismos. Se han desarrollado muchas técnicas para ayudarnos a conocernos y a contactarnos con nuestro Ser Autentico, ese Niño Interior que llaman algunos, que tiene la capacidad de ser libre, espontáneo, natural, y feliz. A través de instrumentos como La biodanza, el renacimiento, a través del arte de la actuación, podemos explorar y aprender a expresar nuestras necesidades más intimas y nuestros talentos más únicos y originales.Cuando sepas sobre talleres de autoestima, de comunicación, de asertividad, de crecimiento emocional, no les tengas miedo. No tengas miedo a conocerte o a que otros te conozcan. No tengas miedo a quedar expuesto, por que en esa supuesta vulnerabilidad se encuentra nuestra verdadera belleza. Todos usamos máscaras, máscaras para esconder aquello que no nos gusta y que no aceptamos de nosotros, quizás porque alguien en el pasado nos lo censuro. Máscaras que crean muros que nos aíslan en soledad, y nos escondemos en las palabras porque con ellas todos somos perfectos, nos escondemos detrás de los títulos porque con ellos todos somos valiosos, y nos desesperamos por conseguir dinero y posesiones materiales por que con ellas logramos poder y respeto. Todo eso lo usamos para alejarnos y evitar, la verdadera intimidad, con nosotros mismos y por supuesto también con los demás. Porque en lo mas profundo de nuestro Ser, sabemos que es así. Sabemos que estamos insatisfechos, y no nos sentimos bien con nosotros mismos, porque no nos aceptamos. Y en esa soledad que hemos fabricado donde podríamos disfrutar en silencio, del mundo subjetivo y de la espiritualidad, ni siquiera nos soportamos. Sólo despojándonos de las máscaras podremos encontrar "quien somos" en realidad. Cuando comprendamos que somos hechos a imagen y semejanza de Dios, y que en ello no puede haber ninguna falta, entonces podremos aceptar todas nuestras fortalezas y debilidades, y podremos recibir y agradecer todos nuestros atributos porque somos únicos, irrepetibles y maravillosos. Entonces mostrémonos altivos y contentos de quien somos, afirmemos nuestra individualidad destaquemos nuestras diferencias pero sobre todo reconozcamos nuestras similitudes, porque todos en esencia somos iguales, dejemos de buscar excusas para separarnos y démosle la bienvenida a la Unidad, a la unidad como humanos, mas allá de credos, razas y religiones; como planetarios conscientes de que debemos aprender a convivir en comunidad, y a reconocer y respetar la importancia y la necesidad que tenemos del componente No-humano de nuestro Planeta

por: Efrain Hoffmann

Lo contrario al Amor es el miedo!!

Qué es lo contrario al Amor sino el miedo? Contrario a lo que se piensa, lo contrario al amor no es el odio, sino el miedo. El odio es una forma de amor. Es la frustración por no poder amar aquello que se ama! Si no lo amaras no lo odiaras.

El miedo es producto de la falta del amor! Al amor solo se le accede con el perdón. La falta de perdón genera frustración y culpabilidad. La culpabilidad genera una postura de defensa que a la larga se convierte en ofensiva. Esta postura desemboca en ataque y el ataque necesita ser justificado por tu ego llevándote a creer que lo que hiciste era necesario y justo. Esto genera más miedo. Todo este círculo psicológico se rompe con el perdón.

El miedo se define en UCDM como “la usurpación del poder de Dios”. El querer controlar, manipular, hacer con los demás, lograr a cuesta de los demás, contar con tus propias fuerzas solamente... Al poder de Dios se accede por el perdón.

Mientras no perdonemos, no nos perdonemos no hemos puesto bases para poder encontrar nuestra felicidad dentro de nosotros. No tenemos otra opción mas que vivir con miedo y no con amor.

Cada ataque que cometes quita un pedazo de Cielo, de paz, de felicidad. Cada juicio en contra de otro, te quita paz. Cada crítica quita paz. Cada golpe bajo al prójimo quita paz. Cada envidia quita paz. Cada mal deseo quita paz. Todo esto incrementa la falta de amor, y por lo tanto el miedo.

No tienes que luchar contra todo esto. Si aprendes a ver a tu hermano como Dios lo ve, se da solo el cambio! De ahí que UCDM no trabaja por modificar comportamientos, sino por modificar significados. Para UCDM la vida consiste en lo mismo que para San Agustín de Hipona: “AMA Y HAS LO QUE QUIERAS”.

No te comportas de alguna forma para llegar al Cielo, sino que simplemente aprendes a amar y al hacerlo, tu comportamiento cambia”.

Ahora amas y no temes! Amas y vives! Que tu comportamiento no te preocupe, mejor preocúpate por aprender a amar como Dios lo hace!

No es sino solo perdonando y viendo al prójimo como Dios lo ve, como se accede al mundo de paz y felicidad, sabiendo que tu eres el hijo de Dios, en el cual El se enorgullece de ti, te ama y encuentra perfección. Sabiendo que tu lo amas y solo eso basta. Y sabiendo que tu te amas del todo.

Por ultimo, la felicidad y la paz no solo se te han dado y son tu responsabilidad y solo tuya. También, es la condición que necesitas para poderte relacionar.

No puedes unirse a una persona si no tiene paz o felicidad. Si no la tienes, lo que te une a esa persona son tus necesidades. Una relación basada en necesidades personales no puede ser de otra forma sino neurótica.

Eso de que soy media naranja buscando otra media naranja no puede dejar ver mas que un paradigma de escasees total. Soy un ser pleno, completo, feliz y en paz, que se relaciona con otro ser, por amor, y con toda la capacidad de compartir lo que tengo, mi paz y felicidad.

No soy medio vaso de agua que al juntarse con otro medio vaso de agua me lleno. Soy un vaso completo que se junta con otro vaso completo que al hacerlo, nos derramamos y compartimos ese exceso de felicidad que generamos.

Soy ese ser completo y feliz que no necesita nada, pero que aun así decido juntarme y unirme para poder expandir mi ser, mi felicidad, mi amor y mi paz que por naturaleza buscan hacerlo y darme no mas felicidad, sino mas plenitud.

De hoy en adelante, busca tu paz en ti mismo. Busca tu felicidad en ti mismo. Solo ahí se encuentran, en el íntimo recinto donde solo habitan tu y Dios, donde nadie, ni siquiera tus pensamientos te pueden dañar.

Perdónate, perdona y veras que el mundo es diferente.

Hoy proponte ver al prójimo como Dios lo ve, y descubrirás que e mundo no es como te lo han enseñado.

Descubre que cada ataque que cometes, te quita paz y felicidad y no le hace nada a aquel a quien tu has creído has dañado. En lugar de luchar contra ello, ama.

Confía en ti, pues tienes todo para encontrar tu felicidad, por una sola razón. La Voluntad de Dios es que vivas feliz y en paz! Y cuando Dios quiere, se hace!

De hoy en adelante cada vez que escuches “se feliz” realiza en tu mente que lo puedes ser, que quien te lo dice une su voluntad a la Voluntad de Dios, y que juntos te dan ese milagro único de ser feliz y vivir en paz. Una vez instalado ahí, no hay un solo problema que te aqueje y lo demás espera a que llegue, pues es promesa de Dios.

La única necesidad real que tiene el ser humano, es la necesidad de ser feliz y vivir en paz. Fuera de ésta, las demás son necesidades irreales que solo generan falta de paz y frustración.

Se feliz, es mi mas profundo deseo de mi mente y de mi corazón para ti que se que estás en esa búsqueda. Mas pronto de lo que piensas la encontraras y lo se por experiencia, por que el trabajo no es tuyo, sino del Espíritu Santo que habita en ti.
Recuerda que la felicidad ya la tienes. Ahora solo encuéntrala, no la busques fuera de ti.

Se feliz porque Dios así lo quiere!!

“No hay amor mas grande que aquel que da la vida por sus amigos” Y que es la vida? Dolor? Sufrimiento? Muerte? La vida no es nada mas que felicidad y paz! Daselo con tu mente, con tus actos a la gente que te rodea! Veras un cambio drástico en tu vida.(Saúl)

El Amor de Dios me rodea

Animarse a perdonar es darse una nueva oportunidad

Quién de nosotros no siente que ha vivido situaciones y momentos difíciles?
Quién de nosotros no ha tenido circunstancias en las que se ha sentido ofendido, traicionado o defraudado?
Quién de nosotros no desearía liberarse del peso del dolor del pasado?
Quién de nosotros no desearía encontrar la medicina para que la herida sane?
Esa medicina del alma es, sin duda el Perdón.
Pidamos recibir esa gracia.
Pido y agradezco ser capaz de perdonar las ofensas.
Pido y agradezco reconocer mis errores y comprender a quien me ofendió como alguien, que como yo, puede equivocarse.
Pido y agradezco ser fiel a mis principios y no permitir que vuelvan a herirme.
Dejo atrás el pasado y me doy una nueva oportunidad.
Pido la gracia de ser capaz de perdonar a mis ofensores.
Pido la gracia de volver a creer en la santidad y pureza de intenciones de aquellos que se acercan a mí.
Confío en que recibiré amor, respeto, comprensión y cuidado de parte de las personas que lleguen a mi vida.
Confío en que quien me lastimó reconocerá su error porque al hacerlo se dará a si mismo la oportunidad de ser libre y feliz.

Relaciones tóxicas -

Si estás inmerso (o inmersa) en un vínculo de pareja que te produce mucha pena y desdicha y poca alegría y buenos momentos, que en ciertos momentos te hace sentir que de algún modo llegas a desdibujarte como persona en pos de mantener una armonía o una comunicación ficticias, es bien probable que formes parte de una relación tóxica. Determinarlo te será de suma utilidad para desactivarla y acceder a una vida emocional más satisfactoria.


Una relación tóxica es aquélla en la cual una o las dos personas sufren mucho más de lo que experimentan dicha y placer por estar juntos. Uno de los integrantes (y en algunos casos ambos) se ven sometidos a un gran desgaste por tratar de sostener la relación. Este tipo de vínculos provocan más insatisfacción que felicidad, y la sensación de bienestar que pueden proporcionar en escasos momentos es muy efímera ya que para vivenciarla es necesario silenciar o pasar por alto ciertas cosas que, de darles la importancia que efectivamente tienen, causarían un profundo dolor e incluso llegarían a poner en peligro la continuidad de la pareja. Ten presente que nada bueno puede surgir de uniones entre personas que generan actitudes y emociones lacerantes que nublan tu capacidad de alcanzar la plenitud emocional que te mereces.

Las relaciones ideales entre las personas son ganar-ganar. Una relación tóxica nunca puede catalogarse como tal, son de ganar-perder y, en muchos casos, las dos personas involucradas pierden. Si tú eres quien en estos momento se está planteando si el vínculo que te causa insatisfacción y momentos desagradables es de esta índole, piensa si hay comportamientos tóxicos involucrados. Si de a ratos preferirías no estar con esa persona porque te hiere y te entristece visceralmente, si utiliza mecanismos tales como la culpa, el sarcasmo y la burla para manipularte, si mina tu autoestima y tu capacidad de que decidas de manera individual lo mejor para ti, si has llegado al punto de no reconocerte a ti mismo, entonces eres parte de una relación tóxica y eres tú quien sin dudas pierde en esta forma de comunicación despareja.

¿Qué nos lleva a involucrarnos en relaciones tóxicas? Hay diferentes razones, a continuación detallo las más usuales:

La baja autoestima. Si nuestras creencias están basadas en sentir que no somos merecedores de la atención, el respeto o el amor de otra persona, quien aparezca será considerado (o considerada) nuestra tabla de salvación, a la que nos aferraremos con uñas y dientes porque sin esta persona, ¿quién nos querrá? O ¿quién pagará nuestras cuentas? O ¿quién nos cuidará?

El creernos salvadores. Fantasear que nosotros podemos cambiar a esa persona, que hemos llegado a su vida para que se transforme en otra clase de ser humano, mejor, más como nosotros queremos que sea, suponer que con nosotros se comportará de una manera diferente a la que suele hacerlo, que lograremos que se operen modificaciones impensadas, son caminos de ida hacia el sufrimiento. Podemos ayudar a que otras personas cambien rasgos de su personalidad que les molesten, siempre y cuando se den cuenta de que este cambio los favorecería, decidan hacerlo y además quieran que los ayudemos. Lo que sí tenemos es la capacidad concreta de lograr que se produzcan cambios asombrosos en nosotros mismos si así lo deseamos: esta capacidad es innata, por lo que nada ni nadie podrá privarnos de ella nunca. Es sólo cuestión de tomar la decisión de hacerlo y poner manos a la obra.

Asumir el rol de víctimas. Quién nos va a querer o a aceptar como esta persona que se digna a darnos ratos de su tiempo, o a convivir con nosotros, en definitiva, a darnos momentos su (mala) compañía cuando le place. El asumir este rol implica que estaremos generando (o aceptando) a una persona que se comportará como victimario.

La urgencia de muestras de cariño. Este tipo de deseo imperioso es muy mal consejero, y se suma a la necesidad de suplir carencias profundas. A veces da como resultado el tolerar cualquier cosa por un poco de lo que atisbamos como cariño (una demostración de afecto, sexo, un regalo), pero que en realidad encubre otro comportamiento de fondo (uso, abuso, egoísmo, maltrato, falta de respeto, etc.).

Estar acompañado a cualquier precio. El miedo a la soledad es el paso preliminar hacia una posible relación tóxica ya que, vuelvo a mencionarlo, toleraremos literalmente cualquier cosa con tal de no estar solos. Considero que no hay mayor sensación de soledad agobiante que el creer que uno está acompañado por alguien que le va a hacer bien cuando esto en realidad no es así y esa persona no sólo no cumple con nuestras expectativas más esenciales sino que atenta (con marcado éxito) contra nuestra calida de vida. ¿Cómo confiar en alguien que demuestra que no quiere nuestro bien? (Aunque diga otra cosa).

El aburrimiento. La búsqueda de nuevas sensaciones, de una manera de alejarnos de la monotonía o de la rutina puede hacer que sólo veamos una faceta de la personalidad de quien nos atrae, la divertida y agradable que nos saca del letargo en el que estábamos, y no logramos visualizar el resto de la personalidad de quien nos atrae, en la cual hay comportamientos tóxicos que en un principio no identificamos. Encontrar a alguien que tiene gustos similares a los nuestros es muy bueno - ¡enmascarar una relación tóxica no lo es! Una vez inmersos en un vínculo de esta índole, se nos dificulta salir porque creemos falsamente que volveremos al aburrimiento inicial…. ¡esto depende enteramente de nosotros! Hay muchas personas que comparten nuestros gustos y sueños que no precisan crear un vínculo tóxico para relacionarse.

La necesidad imperiosa de cumplir algún rol social, como por ejemplo el de esposa/o, madre o padre tal vez pueda llegar a hacernos priorizar el fin antes que ver a la persona que elegimos como realmente es. Algunas veces tratamos por todos los medios posibles de enmascarar la realidad para seguir manteniendo las apariencias y la estructura social, aunque el costo interno suele ser demasiado alto.

El miedo a seguir avanzando en la vida. Si tenemos un vínculo con una persona que nos pone frenos o nos cercena en nuestro crecimiento y nos estancamos en cierta área de nuestra vida (ya sea personal, laboral, espiritual o profesional) ¿no somos nosotros mismos quienes aceptamos quedarnos en una zona conocida en vez de crecer, desarrollarnos, cambiar y superarnos? Tal vez ésta ha sido tu ganancia secundaria y por eso has sostenido este tipo de comunicación por más tiempo del que quisiste o creíste poder soportar.
Artículo publicado por Merlina Meiler

20 CONSEJOS DE LOS INDÍGENAS NORTEAMERICANOS

1.- Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.

2.- Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.

3.- Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.

4.- Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.

5.- No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.

6.- Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.

7.- Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera. Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.

8.- Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.

9.- Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.

10.- Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.

11.- La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.

12.- Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.

13.- Evita herir los corazones de los demás. El veneno de tu sufrimiento retornará a ti.

14.- Sé verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.

15.- Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidadde ser fuerte, puras y saludables. Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.

16.- Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.

17.- Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los objetos religiosos. Esto está prohibido.

18.- Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.

19.- Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.

20.- Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad.



Enviado por Marcela Silva Noriega

LA FELICIDAD!!

QUÉ ES LA FELICIDAD? La felicidad no tiene nada que ver con el triunfo; la felicidad no tiene nada que ver con la ambición; la felicidad no tiene nada que ver con el dinero, ni el poder ni el prestigio. La felicidad está relacionada con tu consciencia, no con tu carácter. Depende de ti De tu estado de consciencia o inconsciencia, de si estás dormido o despierto. Murphy tiene una famosa frase. Dice que existen dos tipos de personas: las que siempre dividen a la humanidad en dos tipos y las que no dividen en absoluto a la humanidad. Yo formo parte del primer tipo: la humanidad puede dividirse en dos tipos, los que duermen y los que están despiertos y, por supuesto, un pequeño grupo entre medias. La felicidad dependerá de dónde estés en tu consciencia. Si estás dormido, el placer es la felicidad. El placer significa la sensación, intentar alcanzar por mediación del cuerpo algo que no se puede alcanzar por mediación del cuerpo, obligar al cuerpo a alcanzar algo de lo que no es capaz. Las personas intentan, por todos los medios posibles, alcanzar la felicidad por mediación del cuerpo. El cuerpo solo puede proporcionar placeres pasajeros, y cada placer se equilibra con el dolor, en el mismo grado, en la misma medida. A cada placer le sigue lo opuesto, porque el cuerpo existe en el mundo de la dualidad, igual que la noche sigue al día y la vida sigue a la muerte y la muerte sigue a la vida, en un círculo vicioso. Al placer lo seguirá el dolor, y al dolor lo seguirá el placer. Pero nunca estarás tranquilo. Cuando te encuentres en un estado de placer tendrás miedo de perderlo, y ese miedo lo emponzoñará. Y, naturalmente, cuando estés perdido en medio del dolor, sufrirás y harás todos los esfuerzos posibles para salir de él, y volverás a caer en lo mismo. A veces se presenta el placer y otras veces se presenta el dolor, pero estamos aplastados entre esas dos rocas. Pero la persona adormilada no conoce nada más. Solo conoce unas cuantas sensaciones del cuerpo: la comida, el sexo... Ese es su mundo. Si reprime el sexo se hace adicta a la comida; si reprime la comida se hace adicta al sexo. La energía se mueve como un péndulo. Y lo que se llama placer es, como mucho, simple alivio de un estado de tensión. La energía sexual se recoge, se acumula; te pones tenso y deseas relajar esa tensión. Para quien está dormido, el sexo no es sino un alivio, como un buen estornudo. No produce más que cierto alivio: había tensión, y ha desaparecido. Pero vol-verá a acumularse. La comida solo te proporciona cierto gusto en la lengua; no es mucho por lo que vivir. Pero muchas personas viven únicamente para comer; pocas personas comen para vivir.La historia de Colón es muy conocida. Fue un largo viaje. No vieron sino agua durante tres meses. Un día, Colón miró al horizonte y vio árboles. Si pensáis en lo contento que se puso al ver árboles, imaginaos cómo se puso su perro. Ese es el mundo del placer. Al perro se le puede perdonar, pero a ti no. El placer depende del otro. Si amas a una mujer, si ese es tu placer, esa mujer se convierte en tu dueña. Si amas a un hombre, si ese es tu placer y te sientes desgraciada y desesperada sin él, has creado tu propia esclavitud. Has creado una prisión; ya no eres libre. Si vas en pos del dinero y del poder, dependerás del dinero y del poder. Quien se dedica a acumular dinero, si su placer consiste en tener cada día más dinero, será cada día desgraciado, porque cuanto más tiene, más quiere, y cuanto más tiene, más miedo tiene de perderlo. Es una espada de doble filo: querer más es el primer filo de la espada. Cuanto más exiges, cuanto más deseas, cuanto más sientes que te falta algo, más vacío y hueco te sientes. Y el otro filo de la espada es que cuanto más tienes, más temes que te lo quiten. Te lo pueden robar. El banco puede ir a la bancarrota, puede cambiar la situación política del país, hacerse comunista... Hay mil cosas de las que depende tu dinero. Tu dinero no te hace amo, sino esclavo. El placer es algo periférico; por consiguiente, te hará depender de las circunstancias externas. Y es simple excitación. Si la comida es un placer, ¿de qué se disfruta realmente? Solo del gusto... y eso unos momentos, cuando la comida llega a las papilas gustativas y notas una sensación que interpretas como placer. Es una interpretación tuya. Hoy puede parecerte un placer y mañana no. Si sigues comiendo la misma cantidad todos los días, las papilas gustativas dejarán de responder a la comida, y dentro de poco estarás harto. El dinero, el poder, el prestigio: todo eso contribuye a hacerte astuto. Busca el placer y perderás la inocencia, y perder la inocencia significa perderlo todo. Esto dice Jesucristo: sé como un niño, y solo así entrarás en el Reino de Dios. Y tiene razón. Pero quien anda en busca del placer no puede ser inocente como un niño. Tienes que ser muy listo, muy astuto, con mucha política; solo así puedes vencer en la competición a muerte que hay en todas partes. Todo el mundo está a la greña con todo el mundo, no vives entre amigos. El mundo no puede ser amable a menos que dejemos esa idea de la competitividad. Pero desde el principio inculcamos al niño el veneno de la competitividad. Cuando acabe la universidad estará totalmente envenenado. Lo hemos hipnotizado con la idea de que tiene que luchar contra los demás, de que la vida es la supervivencia de los más aptos. Así la vida no puede ser una fiesta. Si eres feliz a costa de la felicidad de otro... Y así es como puedes ser feliz; no hay otra manera. Si conoces a una mujer hermosa y consigues poseerla, se la habrás arrebatado a otro. Intentamos que las cosas parezcan lo más bonitas posible, pero eso es solo en la superficie. Los que han perdido en el juego se enfadarán, se pondrán furiosos. Esperarán una oportunidad para vengarse, y esa oportunidad se les presentará tarde o temprano. Lo que posees en este mundo lo posees a costa de alguien, a costa del placer de otro. No hay otra manera. Si de verdad no deseas enemistarte con nadie en el mundo, debes abandonar la idea de la posesión. Utiliza lo que tengas a tu lado en el momento, pero no seas posesivo. No intentes reclamar que es tuyo. No hay nada que sea tuyo; todo pertenece a la existencia.Osho..

Intenta "No Criticar!"

"...nos pasamos la vida criticándonos por las mismas cosas, una y otra vez.¿Cuándo vamos a despertar y comprender quela crítica no sirve de nada?Ensayemos otra táctica.APROBÉMONOS tal COMO SOMOS EN ESTE PRECISO MOMENTO.LAS PERSONAS DADAS A CRITICAR, TAMBIÉN SUELEN ATRAER MUCHAS CRÍTICAS, PORQUE ESTÁ EN SU PAUTA:CRITICAR.Lo que damos, lo recibimos de vuelta.Puede que también necesitan ser perfectas en todo momento.¿QUIÉN ES PERFECTO? ¿HAS CONOCIDO ALGUIÉN PERFECTO? YO NO. Cuando nos quejamos de otra persona, en realidad NOS ESTAMOS QUEJANDO DE ALGÚN ASPECTO DE NOSOTROS MISMOS.
Todas las personas son un reflejo de nosotros mismos, y lo que vemos en los demás, también lo vemos en nosotros.
Muchas veces nos sucede que no queremos aceptar algunos aspectos de nuestra forma de ser.Nos maltratamos con alcohol, drogas, o cigarrillos, o comiendo en exceso o de cualquier manera.Son formas de casrigarnos por no ser perfectos; pero , ¿PERFECTOS PARA QUIÉN? ¿LAS EXIGENCIAS Y EXPECTATIVAS DE QUIÉN QUEREMOS SATISFACER?Decídete a dejar atrás eso.Sencillamente "SÉ".Descubrirás que eres una persona maravillosa tal como eres en este mismo momento.
Si siempre has sido una persona crítica que ve la vida con ojos muy negativos, te va a llevar tiempo dar un giro completo para amar y aceptar más.Aprenderás a tener paciencia contigo mismo a medida que te ejercites en eliminar la crítica, que sólo es un hábito, no la realidad de tu ser.
¿TE IMAGINAS LO MARAVILLOSO QUE SERÍA QUE PUDIERAS VIVIR SIN QUE JAMÁS NADIE TE CRITICARA? Te sentirías totalmente a gusto, cómodo. Cada mañana sería un hermoso nuevo día porque todo el mundo te amarías y aceptaría y nadie te criticaríani te despreciaría.Tú te puedes proporcionar esa felicidad acogiendo y aceptando las cosas que hacen de tí un ser único y especial.
La eexperiencia de vivir contigo mismo puede ser la experiencia más maravillosa que puedas imaginar.Al despertar por la mañana, siente la alegría de pasar otro día contigo.
Cuando te AMAS VERDADERAMENTE A TÍ MISMO, DESPERTARÁS LO MEJOR DE LO QUE ERES AHORA, PORQUE ESO EQUIVALDRÍA A SUPONER QE AHORA NO ERES TAN BUENA PERSONA. PERO SÍ DESCUBRIRÁS FORMAS ¨MAS POSITIVAS DE SATISFACER TUS NECESIDADES Y DE EXPRESAR CON MÁS PLENITUD LO QUE REALMENTE ERES."

Extraído del libro "EL PODER ESTÁ DENTRO DE TÍ",por LOUISE L. HAY

Agrdezco esta publicacion de:Arelys Bastidas en el facebook

Comienza de Nuevo....

Todos caemos, espiritualmente hablando, de vez en cuando. Es importante aceptar en dónde erramos, pero es igualmente importante continuar hacia delante. Muchos de nosotros somos duros con nosotros mismos y nos damos por vencidos del todo.

cuando caiga del nivel espiritual que había logrado, no se sienta deprimido. Sólo comience de cero, como si nunca antes hubiera pisado el camino espiritual. Algunas veces tienes que comenzar de cero varias veces en el día.

también debemos recordar que a través de la depresión y la tristeza un hombre puede olvidar quién y qué es realmente, porque su verdadera esencia está envuelta por tantas capas de tristeza. Por lo tanto es necesario luchar por estar en un estado de felicidad, sin importar cuán bajo hayamos llegado.

Olvídate de quién deberías ser, o lo que no deberías estar haciendo. Sólo sonríe, sé feliz y ten presente que tu felicidad es el botón de reinicio en el juego de tu vida.
( comparto este mensaje llegado a mi correo)

Al estar en el Camino Espiritual :

CREER QUE UNO NO PUEDE ENOJARSE, TEMER, O SENTIR CUALQUIER OTRA EMOCIÓN NEGATIVA :Esta creencia nos lleva a una gran represión de la ira y de los enojos, que hacen su reaparición más tarde bajo la forma de rencor, crítica o rechazo. Mientras estamos en el plano terrenal, vivimos las sensaciones y las emociones de este plano. Algunas de ellas son muy placenteras, otras no. El tener un conocimiento intelectual acerca de la acción destructiva de ciertas emociones no las hace desaparecer. Uno puede saber lo malo que es el enojo y, sin embargo, no puede evitar enojarse. En realidad, uno sí puede evitar enojarse, o asustarse o angustiarse, pero eso exige un entrenamiento. Durante dicho entrenamiento, hay momentos en que podemos dominar la rabia y la ansiedad, y otros en los que nada puede calmarnos. Una vez que aparece el enojo, lo mejor es descargarlo de la manera más positiva posible. Es mucho peor reprimirse e intentar decir: 'Todo está bien en mi mundo', cuando uno internamente está sintiendo el deseo primitivo de querer atacar a alguien.
La mayoría de las personas que transitan el terreno espiritual son muy exigentes consigo mismas y pretenden erradicar completamente de sus vidas este tipo de reacciones. Esto no resulta desacertado pero se logra a través de un proceso. Sé amable contigo mismo y, de vez en cuando, date el permiso necesario para maldecir, golpear un almohadón,gritar, llorar y expresar, como mejor te resulte, todas las emociones negativas que te toca vivir.
La mayoría de los errores aquí enunciados están generados por la actitud crítica de nuestro propio ego. El ego no puede desaparecer por que necesitamos de él para actuar en este plano. La 'solución' es ponerlo alineado con nuestro Espíritu. Amablemente, le podemos decir al ego que: 'A partir de ahora, deberá seguir las indicaciones de un nuevo Maestro amoroso, amable, paciente y permanente, que nunca juzga y que sabe que siempre estamos haciendo lo mejor que podemos'. Si seguimos las indicaciones de nuestro Maestro Interior, nunca podemos fallar.
Art:de Silvina Romero Paz

La Paciencia

Paciencia es aprender a esperar cuando realmente no quieres….Es descubrir algo que te gusta hacer mientras estas preparando, y disfrutar tanto delo que estas esperando, es dedicar tiempo a diario a soñar tus propios sueños y desarrollar la confianza en ti misma para convertir tus sueños en realidad.

Paciencia…es ser buena contigo misma y tener la fe necesaria para aferrarte a tus sueños, aun cuando pasen días sin poder ver de que manera se harán realidad, es amar a los demás aun cuando te decepcionan y no los comprendes, es saber renunciar y aceptar a los demás tal como son y perdonarlos por lo que hayan hecho.

Paciencia… es estar dispuesta a enfrentar a los desafíos que te ofrezca la vida, sabiendo que la vida también te ha dado la fuerza y el gran valor para resistir y encarar cada desafío, y la capacidad de continuar amando y riendo sin importar las circunstancias, porque reconocemos que. con el tiempo, esas circunstancias cambiaran, y el amor y la risa dan profundo significado a la vida y te brindan la determinación de continuar teniendo paciencia…

“PACIENCIA ES TENER LA FE VIVA Y MANTENER LA ESPERANZA DE NUESTROS SUEÑOS”

Todos sabemos el temporal que se avecina, es sol sigue brillando, no importa cuantas veces dejemos de ver sus rayos, pues el sol volverá a aparecer otro día para brillar con mas fulgor, lo importante no es lo elevado de tus sueños, sino a que altura puede escalar tu fe. (Anonimo)

El Libro: La Dieta del Ser

Basado en las grandes enseñanzas de El Curso de Milagros.

La Dieta del Ser esta diseñado para desarmar todas las limitaciones que te has impuesto en tu mente, haciendote confrontar tus temores, tus resentimientos, tus dudas y llevandote a caminar seguro y ver con claridad todo lo que Grandes Maestros han venido a enseñarnos para llevar una vida en total plenitud.

La Dieta del Ser te presenta a través de un enfoque practico y sencillo que no hay nada afuera que debas buscar para alcanzar la felicidad.

Mediante los doce pasos, La Dieta del Ser te ayudara a RECORDAR tu verdad y asi podras re-descubrir que la realidad de vida que tienes es un reflejo absoluto de la calidad de tus pensamientos.

Los Doce pasos que nos presenta La Dieta del Ser te ayudaran a comprender que tú eres el milagro. Doce pasos que marcaran la diferencia en tu vida convirtiendote en el ser exitoso que siempre soñaste ser.

La Dieta del Ser mas que un manual practico de espiritualidad es un recordatorio de tu Divinidad.

La Dieta del Ser es la Dieta que tarde o temprano tienes que hacer para recordar tu verdad y reconectarte con esa fuente de abundancia a la que tú perteneces.

Has estado mucho tiempo preso de tus miedos… Hoy es el momento de despertar a ser quien eres realmente…

Deseas seguir leyendo entra a la pagina y recibe toda la información: www.Dietadelser.com

Solo ayunando con la Dieta del Ser podrás descubrir el Secreto que habita en ti..

Autor Ricardo Garcia

Agradezco A Dios la oportunidad de tener este Libro como herramienta en mi crecimiento Espiritual y en el estudio del Curso de Milagros. Silvia

Soy el arquitecto de mi propio destino...!!

Pareciera que entre más aprendemos en Cursos, lecturas, meditaciones, videos, etc. más incógnitas surgen de nuestra mente. ¿Por qué Dios ha permitido que nos pasen tantas cosas desafortunadas? Y sabemos que Dios no tuvo nada que ver en lo que nos pasa, porque todo es producto de:


1) Nuestro comportamiento – cosecharás lo que siembras.

2) Nuestros pensamientos negativos – atráes lo que piensas.

3) Nuestros sentimientos confusos – crean caos y confusión.

4) Nuestro libre albedrío – que utiliza nuestro ego a voluntad.


Sin embargo, la realidad es que nada de eso existe. Creamos ilusiones y podemos cambiarlas. Me dirán cómo puedo cambiar la situación en la que ahora me encuentro y yo te respondo: no vas a cambiar la situación, vas a cambiar tu forma de pensar. Así lo que te parecía horrendo, ahora al cambiar tu forma de pensar de negativo a positivo, verás la situación de forma diferente y ya no te parecerá horrenda, sino tranquila y hasta hermosa.

Todo existe únicamente en tu mente y por eso aunque no nos parece tan fácil hacerlo, simplemente al modificar tus pensamientos, ya estás cambiando tu vida y la de quienes te rodean. Hoy es un día maravilloso porque me he dado cuenta de que “yo soy el arquitecto de mi propio destino”. ¿Ya habían escuchado esa frase? Miles de veces y no lo hemos creído, pero es verdad.

Es el momento más bello de la vida cuando no hay ni confusión ni certeza. Uno es sencillamente un espejo, reflejando lo que es., sin dirección, yendo a ningún sitio; sin idea del futuro, totalmente en el momento, absolutamente en el momento.

Osho

¿Sientes dolor al dejar las cosas que te ocasionan sufrimiento? (Osho)

“Las cosas que te están causando desdicha deben estar dándote un cierto placer también; de lo contrario la pregunta no surge. Si fueran pura miseria las habrías abandonado. Pero en la vida, nada es puro; todo se mezcla con su contrario. Cada cosa lleva su opuesto en su matriz.

Analiza lo que tú llamas desdicha, penetra en ella, y verás que tiene algo que a ti te gustaría tener. No es quizá todavía real, es quizá solamente una esperanza, es quizá solamente una promesa para el mañana, pero tú te aferrarás a la desdicha, te aferrarás al dolor, con la esperanza de que algo que tú siempre has deseado y anhelado vaya a suceder mañana.
Tú sufres la desdicha con la esperanza del placer. Si es pura desdicha, es imposible aferrarse a ella. Simplemente observa, mantente más alerta ante la desdicha. Por ejemplo, te estás sintiendo celoso. Eso crea desdicha. Pero, mira alrededor; debe haber algo positivo en ello. Eso también da algo a tu ego, un cierto sentido de estar separado de los otros, un cierto sentido de superioridad. Tus celos fingen por lo menos ser amor. Si no te sientes celoso pensarás quizá que has dejado de amar. Y te estás aferrando a los celos porque te gustaría aferrarte al amor, por lo menos a tu idea del amor. Si tu mujer o tu hombre se van con alguien más y tú no te sientes en absoluto celoso, llegarás a ser consciente inmediatamente de que ya no amas. Además, durante siglos se te ha dicho que los amantes son celosos. Los celos se han convertido en una parte intrínseca de tu amor: sin celos tu amor muere; solamente con los celos puede vivir lo que llamas amor. Si tú deseas tu amor tendrás que aceptar los celos y la miseria creada por ellos.
Y tu mente es muy astuta y muy lista para encontrar racionalizaciones.
Dirá: “Es natural sentirse celoso”. Y parece que es natural porque todos los demás están haciendo igual. Tu mente dirá, “es natural sentirse herido cuando tu amante te abandona. Debido a que has amado tanto, ¿cómo puedes evitar el daño, la herida, cuando tu amante te abandona?”.

De hecho, tú estás gozando con tu herida también, de una manera muy sutil e inconsciente. La herida te está dando la idea que eres un gran amante, de que has amado tanto, de que has amado tan profundamente, de que el amor era tan profundo, que estás destrozado porque tu amante te ha dejado. Incluso aunque no estés destrozado, fingirás que estás destrozado; creerás en tu propia mentira. Te comportarás como si tuvieras una gran desdicha; gritarás y llorarás, y puede que tus lágrimas no sean en absoluto verdaderas, sino que solamente para darte el consuelo de que eres un gran amante, tienes que gritar y llorar. Observa simplemente cada clase de desdicha: o bien hay en ella algún placer que no estás dispuesto a perder, o contiene una cierta esperanza que sigue colgando frente a ti como una zanahoria. Y parece muy cercana, a la vuelta de la esquina, y tú has hecho un viaje tan largo, y ahora la meta está tan cercana, ¿por qué abandonarla? Tú encontrarás una cierta racionalización en ello, una cierta hipocresía en ello.

Si alguien muere y tú no te sientes triste, empezarás a sentir que algo está ciertamente equivocado en ti. ¿Cómo puedes evitar la tristeza cuando alguien ha muerto?; porque nos han dicho que es natural, que es normal, y todo mundo quiere ser natural y normal. No es normal, solamente del promedio. No es natural, es solamente un hábito larga, largamente cultivado; de lo contrario no hay por qué llorar y gritar.

La muerte no destruye nada. El cuerpo es polvo y vuelve al polvo, y la conciencia tiene dos posibilidades: si todavía tiene deseos entonces se desplazará a otro vientre, o si todos los deseos han desaparecido, entonces se desplazará a la matriz de dios, a la eternidad. Nada se destruye. El cuerpo se convierte otra vez en parte de la tierra, entra a descansar y el alma se desplaza a la conciencia universal o se desplaza a otro cuerpo.
Pero tú gritas y lloras y llevas la tristeza por muchos días. Es solamente una formalidad, o si no es una formalidad entonces existen todas las posibilidades de que nunca amaras al hombre que ha muerto y ahora te estás sintiendo arrepentida; tú nunca amaste al hombre totalmente y ahora no queda tiempo. Ahora el hombre ha desaparecido, ahora nunca estará disponible. Tú habías peleado quizá con tu marido y él murió en la noche al dormir. Ahora dirás que estás llorando porque él ha muerto, pero realmente estás llorando porque incluso no has podido pedir su perdón, incluso no has podido ser capaz de decir adiós. La pelea flotará sobre tí como una nube para siempre.

Si un hombre vive momento a momento en totalidad, entonces nunca hay arrepentimiento alguno, ninguna culpabilidad. Si has amado totalmente, entonces no hay caso. Un día, si el amante se marcha, eso significa simplemente, “ahora nuestros caminos se están dividiendo. Podemos decir adiós, podemos estar agradecidos el uno al otro. Compartimos mucho, amamos mucho, nos hemos enriquecido mucho la vida mutuamente; ¿cuál es el motivo del llanto y las lágrimas, y por qué ser desdichados?”.
Pero la gente está tan enredada en su racionalidad que no puede ver más allá de sus racionalizaciones. Y siempre lo racionalizan todo; incluso cosas que son obviamente simples llegan a ser muy complicadas.

El asunto básico es: TÚ tendrás que entender: “éstas son las cosas que me están causando desdicha”, y tendrás que ver que hay inversiones en tu desdicha. Si quieres esas inversiones tendrás que aprender a vivir con la desdicha; si deseas abandonar la desdicha, tendrás que abandonar esas inversiones también.
¿Tú lo has mirado, lo has observado? Si hablas de tu desdicha a la gente, ellos te conceden mucha simpatía. Todo mundo es comprensivo con el hombre desgraciado. Ahora, si te gusta recibir simpatía de la gente, no puedes abandonar la desdicha; ésa es tu inversión.
El marido desgraciado viene a casa, la esposa es cariñosa, comprensiva. Cuanto más desgraciado él es, más sus niños son considerados con él; cuanto más desgraciado él es, más sus amigos son amigables con él. Todo mundo lo cuida. Cuando él empieza a estar feliz ellos retiran su simpatía, por supuesto; una persona feliz no necesita simpatía alguna. Cuanto más feliz él es, más encuentra que a nadie le importa. Es como si todos llegaran repentinamente a endurecerse, a congelarse. Ahora, ¿cómo vas a poder abandonar tu desdicha?
Tú tendrás que abandonar este deseo de atención, este deseo de conseguir simpatía de la gente. De hecho, es muy feo el desear la simpatía de la gente; te convierte en un mendigo. Y recuerda, simpatía no es amor; para ellos es una obligación, están cumpliendo una clase de deber; eso no es amor. Puede que no les gustes, pero de todas maneras se compadecerán de ti. Ésta es la etiqueta, la cultura, la civilización, la formalidad, pero estás viviendo de cosas falsas. Tu desdicha es verdadera y lo que estás consiguiendo en el trato es falso. Por supuesto, si tú llegas a ser feliz, si abandonas tus desdichas, habrá un cambio radical en tu forma de vida; las cosas pueden empezar cambiar.

La mente del hombre es muy estúpida, muy inconsciente. Buda dice que está en un sueño profundo, en un sopor, roncando. Tu no puedes abandonar las cosas que te están haciendo desdichado porque tú todavía no has visto las inversiones, todavía no has mirado profundamente en ellas.
Tú no has visto que hay un cierto placer que estás obteniendo de la desdicha. Tú tendrás que abandonar las dos cosas, y entonces no hay problema. De hecho, la desdicha y el placer se pueden abandonar solamente en conjunto. Y entonces surge dicha.
Dicha no es placer, dicha ni siquiera es felicidad. La felicidad está unida siempre a la infelicidad y el placer está unido siempre al dolor. Abandonando ambos…. Tú deseas abandonar la desdicha de modo que puedas ser feliz; éste es un enfoque absolutamente incorrecto. Tú tendrás que abandonar las dos cosas. Viendo que están unidas, uno las abandona; tú no puedes elegir una parte.
En la vida, todo tiene una unidad orgánica. El dolor y el placer no son dos cosas. Realmente, si hacemos una lengua más científica, abandonaremos estas palabras: dolor y placer. Haremos una palabra: dolorplacer, felicidadinfelicidad, díanoche, vidamuerte. Son una palabra porque no son separables NUNCA.
Y tú deseas elegir una parte: Tú deseas tener solamente las rosas y no las espinas, tú deseas solamente el día y no la noche, tú deseas solamente amor y no odio. Esto no va a suceder; ésta no es la manera de ser de las cosas. Tú tendrás que abandonar las dos cosas, y después surgirá un mundo totalmente diferente: El mundo de la dicha.
La dicha es paz absoluta, inalterabilidad, no alterarse por el dolor ni alterarse por el placer.

¡La gente es tan absurda! No sólo los más jóvenes; entre más viejo te haces, más tonto te vuelves. Al ser más experimentado, parece que acumulas más estupidez a través de la vida. Sucede realmente muy pocas veces que una persona empiece a observar, a observar su propia vida y sus propios patrones de vida.
Mira en qué consiste tu desdicha, qué deseos la están causando, y por qué tú te estás aferrando a esos deseos. Y no es la primera vez que te estás aferrando a esos deseos; éste ha sido el patrón de tu vida entera y no has llegado a ninguna parte. Sigues moviéndote en círculos, nunca llegas a un crecimiento verdadero. Sigues siendo infantil, estúpido. Y has nacido con la inteligencia que puede hacer de ti un buda, pero se pierde en cosas innecesarias.

Así que, incluso en su vejez la gente sigue cargando con sus egos. Tienen que fingir, tienen que posar, y su vida entera no es nada más que un relato largo, largo sobre la desdicha. Todavía la defienden. En cambio de estar listos para cambiarla, son muy defensivos.

Abandona toda actitud defensiva, abandona todas las armaduras. Empieza a observar cómo vives tu vida cotidiana, momento a momento. Y, hagas lo que hagas, ve a los detalles. No necesitas ir a un sicoanalista, tú puedes analizar cada patrón de la vida por ti mismo; ¡es un proceso tan simple! Solamente observa y podrás ver qué está sucediendo, qué ha estado sucediendo. Tú has estado eligiendo, y ése ha sido el problema; tú has estado eligiendo una parte en contra de la otra, y las dos están juntas.
Buda dice: Logra la presencia que no elige; no elijas en absoluto. Simplemente observa y permanece presente sin elegir, y lograrás la dicha, lograrás el paraíso del loto. “

Osho, extracto de: Dhammapadda - The way of the Buddha, Vol 5, capítulo 2

Comienza de nuevo....

Es importante aceptar en dónde erramos, pero es igualmente importante continuar hacia delante. Muchos de nosotros somos duros con nosotros mismos y nos damos por vencidos del todo.

cuando caiga del nivel espiritual que había logrado, no se sienta deprimido. Sólo comience de cero, como si nunca antes hubiera pisado el camino espiritual. Algunas veces tienes que comenzar de cero varias veces en el día.

también debemos recordar que a través de la depresión y la tristeza un hombre puede olvidar quién y qué es realmente, porque su verdadera esencia está envuelta por tantas capas de tristeza. Por lo tanto es necesario luchar por estar en un estado de felicidad, sin importar cuán bajo hayamos llegado.

Olvídate de quién deberías ser, o lo que no deberías estar haciendo. Sólo sonríe, sé feliz y ten presente que tu felicidad es el botón de reinicio en el juego de tu vida.

Solo quiero La Paz De Dios!!

No hallarás Paz excepto la Paz de Dios. Acepta este hecho, y ahórrate la agonía de más amargas decepciones, pura desesperación y sensación de completa impotencia y duda. No busques más. No hay nada más que encontrar que no sea la Paz de Dios.

Un Curso de Milagros

No veas a nadie como un cuerpo. Recíbele como al Hijo de Dios que es, y reconoce que es Uno contigo en Dios.

Un Curso de Milagros

SUGERENCIAS PARA VIVIR LOS PRINCIPIOS DE LA VERDAD

1. Cuando se despierte por la mañana, recuérdese que la paz del espíritu, la paz de Dios, es el único objetivo de hoy.
2. Con ese fin, abandone cualquier pensamiento negativo de miedo o culpa que haya descubierto al despertar.
Cierre los ojos e imagine los rayos del sol como el amor de Dios dirigido como un haz de luz hacia el centro de su corazón.
Sienta ahora la luz del amor que se extiende desde su corazón irradiando a través de su cuerpo.
Experimente la luz que se extiende desde usted y que se funde con todos los seres vivientes sin excepción.
3. Recuerde que la voluntad de Dios para el día de hoy es la felicidad perfecta. Con una sonrisa en su cara y en su corazón, salga al mundo y extienda su felicidad.
4. Decida que hoy no permitirá que otras personas o acontecimientos exteriores le ha¬gan feliz o desgraciado.
5. Una vez leída la lección por la mañana, déjela hacerse parte de usted manteniéndose en silencio diez minutos.
Por:Gerald G. Jampolsky